Les déplacements (tai sabaki)
Je ne sais pas ce qu'est le Naginata Je viens de commencer le Naginata Je pratique le Naginata depuis quelque tempsJe suis un pratiquant de Naginata avancéJe viens d'un autre club

Les hanches jouent un rôle fondamental dans tous les déplacements. Le haut du corps ne devrait pas bouger.
Tous les déplacements se font à gauche et à droite. Il est très important de s'entraîner des deux côtés.

Okuri ashi : pied avant orienté dans la direction du partenaire, les deux talons sur la même ligne. Le pied avant part en premier pour avancer (mae), le corps poussé par le pied arrière ; c’est l’inverse pour reculer (ato).

Ayumi ashi : pour reculer (ato) : pied gauche devant, le pied gauche se positionne juste derrière le droit, celui-ci reprend sa place et on recommence. Le corps doit rester de profil, des hanches aux épaules. On enchaîne en général 4 pas.
C’est l’inverse pour pour avancer (mae), pied gauche devant : le pied arrière (le pied droit sur le croquis) vient juste devant le gauche qui reprend sa place devant le droit.

Hiraki ashi : on se décale de la ligne de garde.
Pied gauche devant sur le croquis. Pour s'écarter sur la gauche (hidari ni hirake) c’est le pied avant (pied gauche 1/A) qui se décale le premier vers la gauche, suivi du droit (2).
Pour une esquive sur la droite (migi ni hirake), c’est le pied arrière (le pied droit qui se décale en premier, suivi du pied gauche.
On fait l’inverse en garde à droite (pied droit devant).

Fumi kaeshi : le pied arrière vient prendre la place du pied avant ; celui-ci prend la place du pied arrière. On inverse la garde sur place.

Tsugi ashi : pas glissé vers l’arrière ou l’avant sur la base d’okuri ashi mais plus rapide. C’est le pied avant qui recule en premier, repoussant le pied arrière, pour reculer. Pour avancer, c’est le pied arrière qui avance et vient pousser le pied avant...

 

Plus de détails en anglais pages 58 et 59 du document de la fédération japonaise de naginata (AJNF) "Look=Learn=Teach : Illustrated Naginata, All Japan Naginata Federation" et pages 140 à 142 de "Naginata the Definitive Guide" d’Alexander Bennett.

Je viens de commencer le Naginata

Créé le 14/12/2014, mis à jour le 31/01/2021